青岛精武国术馆
学校动态
  • ·[置顶]青岛中小学生暑假跆拳道培训班报名
  • 2011/6/11
  • 2017青岛暑假跆拳道培训班报名 暑假将至,为回馈广大武术爱好者,我馆特推出暑假跆拳道特训班。 青岛暑假跆拳道培训班招生对象:幼儿(4-6岁) 少年(7-17岁) 青岛暑假..
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  • ·跆拳道介绍
  • 2013/7/29
  • 跆拳道是朝鲜半岛较普遍流行的一项传统武术。 跆拳道术(类似中国的武术),是一项以用脚踢、踹为主,用手击打为辅进行格斗的朝鲜民族的体育项目。它由套路(品势/特尔..
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  • ·拳术的基本步型
  • 2013/7/25
  • 拳术的基本步型 1、并步:两脚内侧靠近直立。 2、开立步:两脚左右平行站立和前后平行站立。 3、弓步:前腿屈膝半蹲,大腿接近水平,膝盖向前与脚尖垂直,后腿挺膝伸直..
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  • ·练习散打对于身体有什么好处
  • 2013/7/25
  • ( 一)培养竞争意识散打是比较激烈的搏击运动。直面拳脚的进攻与身手比试,成功与失败、痛苦与高兴、失落与得以,两者必居其一。竞争意识是现代社会各种人才必须具备的基..
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  • ·在散打中步法能起到什么作用?
  • 2013/7/25
  • 在散打中为了完成进攻与防守的行动,必同对手保持应有的距离,而距离的保持就需要用灵活迅速的脚步动作进行调整,同时还要在行动过程中始终保持重心的稳定与平衡,这就..
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