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寒假中小学生散打培训班
【青岛中小学精武散打训练内容】：
青岛精武馆训：尊师重道 尚武崇德 修身进取 精忠报国
青岛散打培训 目标：让岛启德所有青少年都有了解武术、散打、跆拳道的机会，让所有有机会练习的孩子都能体会到武术、散打、跆拳道的魅力。
青岛散打培训 招生对象：幼儿（4-6岁） 少年（7-17岁） 成人（18岁以上） 武术班（4-15岁） 散打班（12-45岁） 跆拳道班（4-25岁）
青岛散打培训 课程设置：平日班 周末班 寒暑假特训班 小学生课后托管。
初学者及广大白领健身阶层，从散打的基本动作开始，包括拳法、腿法、摔法、擒拿术、进攻技法及防守技法。通过训练，你会学到基本的防身自卫方法，不但在技术动作上进行指导而且还从理论上进行指导，是你会掌握遇到危险时一系列的对策。
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青岛精武馆课程表
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课程
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班次
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上课时间
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武术
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周末班
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周六、周日10：20～11：50
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加强班
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周四16：30～17：30（赠周三）
周六、周日10：20～11：50
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晚上班
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周三、周五、周日18：10～19：10
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散打
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周末班
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周六、周日14：20～15：50
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加强班
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周二、周三、周四、周五、周六
13：40～15：10
或
周二、周四、周六
18：30～20：00
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每周三次
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每周四次（赠一次）
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特训班
及
高考辅导班
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不定时
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跆拳道
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周末班
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周六、周日08：30～10：00
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加强班
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周五16：30～17：30（赠周二）
周六、周日8：30～10：00
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晚上班
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周三、周五、周日19：30～20：30
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