【青岛中小学精武散打训练内容】:
青岛精武馆训:尊师重道 尚武崇德 修身进取 精忠报国
青岛散打培训 目标:让岛启德所有青少年都有了解武术、散打、跆拳道的机会,让所有有机会练习的孩子都能体会到武术、散打、跆拳道的魅力。
青岛散打培训 招生对象:幼儿(4-6岁) 少年(7-17岁) 成人(18岁以上) 武术班(4-15岁) 散打班(12-45岁) 跆拳道班(4-25岁)
青岛散打培训 课程设置:平日班 周末班 寒暑假特训班 小学生课后托管。
初学者及广大白领健身阶层,从散打的基本动作开始,包括拳法、腿法、摔法、擒拿术、进攻技法及防守技法。通过训练,你会学到基本的防身自卫方法,不但在技术动作上进行指导而且还从理论上进行指导,是你会掌握遇到危险时一系列的对策。
青岛精武馆课程表
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课程
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班次
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上课时间
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武术
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周末班
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周六、周日10:20~11:50
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加强班
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周四16:30~17:30(赠周三)
周六、周日10:20~11:50
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晚上班
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周三、周五、周日18:10~19:10
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散打
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周末班
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周六、周日14:20~15:50
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加强班
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周二、周三、周四、周五、周六
13:40~15:10
或
周二、周四、周六
18:30~20:00
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每周三次
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每周四次(赠一次)
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特训班
及
高考辅导班
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不定时
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跆拳道
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周末班
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周六、周日08:30~10:00
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加强班
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周五16:30~17:30(赠周二)
周六、周日8:30~10:00
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晚上班
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周三、周五、周日19:30~20:30
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