青岛精武国术馆
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学校动态
  • ·32式太极剑谱和动作要领
  • 2013/7/25
  • 预备式： 两脚并立，面向正南，身体正直，眼睛平视，虚翎顶颈， 两臂垂侧，左手持剑，剑尖向上，右手剑指，手心向内。 起势（三环套月）： ①左脚开步；要点：点起点落..
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  • ·长寿者的8个健康理念
  • 2013/7/25
  • 1、少吃20% 意大利、日本、希腊、加利福尼亚、哥斯达黎加等地区的人通常都能活到100、甚至100岁以上——这些地区的人是世界上最健康的。那儿的人们通常所吃下..
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  • ·以文学保留武术传统
  • 2013/7/25
  • 王家卫电影《一代宗师》的编剧及武术顾问徐皓峰的新书《武士会》日前由人民文学出版社出版。徐皓峰近日在涵芬楼书店整理民间武术精要而成为当代武术经典漾嗜莩鼗砉帅帆..
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  • ·什么是对练和集体演练
  • 2013/7/24
  • 青岛精武国术馆─青岛武术─青岛武术培训─武术培训─青岛散打─青岛散打培训─散打培训─青岛跆拳道─青岛跆拳道培训─跆拳道培训 什么是对练和集体演练 对练是两人或..
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  • ·散打--中华武术之精华
  • 2013/7/24
  • 散打也叫散手，古时称之为相搏、手搏、技击等。简单而言就是两人徒手面对面地打斗。作为国标武术一个主要的表现形式，以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外，..
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  • ·青岛武术培训学校馆长简介
  • 2012/2/21
  • 总馆长 李涛 中国品牌之都新闻人物 山东省十大教育家 毕业于北京体育大学武术系 武英级运动员 教育学硕士 大学教师 散打五段 国家一级散打裁判 国家一级田径裁判 曾获一..
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  • ·中国传统武术的作用
  • 2012/2/21
  • 青岛精武国术馆─青岛武术─青岛武术培训─武术培训─中国传统武术的作用 （一）提高素质，健体防身，武术套路运动其动作包含着屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等，..
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  • ·常见的武术器械有哪些
  • 2012/2/21
  • 青岛武术─青岛武术培训─武术培训─ 常见的武术器械有哪些 刀 武术短器械。现代刀为钢制，由刀身、护手盘、刀柄、刀首等构成。刀身由刀面、刀刃、刀尖和刀背组成。手握..
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  • ·中国武术门派面面观
  • 2012/2/21
  • 中国武林门派面面观 中国武术门派、套路众多，蔚为大观。人民体育出版社1985年出版的习云太《中国武术史》，拳种部分有46节计75种、器械部分有27节，可见其众多纷繁。事..
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  • ·青岛武术的特点青岛武术培训
  • 2012/2/21
  • 青岛精武国术馆─青岛武术─青岛武术培训─武术培训 一。寓技击于体育之中： 武术最初作为军事训练手段, 与古代军事斗争紧密相连，其技击的特性是显而易见的。在实用中..
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