格式塔咨询方法的创立者是德国心理学家弗里茨•皮尔斯(F. Perls)。皮尔斯曾是一位职业精神分析医师,由于对精神分析疗法不满而转变方向。他基于精神分析的治疗实践,结合格式塔心理学、现象学、存在主义哲学、东方禅学,创立了格式塔咨询方法。空椅技术、角色扮演、对话、第一人称发言等格式塔技术,直接体验、此时此地、自我责任、觉察力等概念对萨提亚疗法、NLP、情绪聚焦、合作对话、躯体心理咨询方法等心理咨询流派影响深远。
格式塔咨询方法中的“规则”
生活在此时此地
停止没有必要的想象的念头
不要试图强迫或操控别人
接受自己的责任
做你自己
青岛格式塔咨询方法技术举例
空椅技术是格式塔咨询方法的一项重大贡献,它帮助来访者全面觉察发生在自己周围的事情,分析体验自己和他人的情感,成为更加统整、坦诚、富有生命力的存在。
咨询师:假想一下,你爸爸就坐在这张椅子上。此刻你有什么话想对他说?
案主:爸爸,这么多年来,其实我一直遗憾当年拒绝您送我去广州上学的请求,当时的我怎么也想不到你病得那么严重,你是想多看我几眼。我的拒绝对您来说是那么残忍……(案主与父亲的对话,帮助她完成了一直未得及表达的遗憾和爱,当情感流动起来,不再固着于过去的遗憾时,案主发生了改变。)
青岛格式塔心理疗法课程内容
第一阶段
走进格式塔,认识格式塔心理咨询
格式塔心理咨询与治疗简述
格式塔心理疗法简史、现象学、场理论
格式塔心理治疗程序(悬隔、描述)
格式塔疗法核心概念与技术
觉察、此时此刻、改变的悖论
体验循环、同盟关系
平衡化技术、对话技术
格式塔疗法实践与训练
格式塔疗法团体辅导与答疑
第二阶段
体验格式塔,体悟格式塔心理咨询
欧式研讨会—你如何理解格式塔
格式塔疗法核心概念与技术
未完成事件、实验、角色扮演、梦工作
放大技术、空椅技术、梦工作技术
格式塔疗法实践与训练
格式塔疗法团体辅导与答疑
第三阶段
建构内在格式塔,掌握格式塔心理咨询
人性两极部分的整合训练(双椅疗法)
格式塔梦工作的方法及路径
格式塔家庭咨询模式的学习与应用
王铮博士
国内知名格式塔心理咨询专家,莫斯科国立大学访问学者、副教授,敖德萨国立大学发展与教育心理学博士,国家级培训专家。
国家教育部基础教育“国培项目”心理学项目专家组成员,国家教育部基础教育师资培训中心专家组成员,国家心理咨询师评审鉴定委员。
王铮老师在心理学的道路上学习、研究、实践近20年,曾系统地接受精神分析、人本主义、格式塔、家庭治疗、后现代等心理咨询流派的训练,个人成长体验600小时。