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  • GMAT考试怎么才能做到不紧张
  • 2016/11/10 9:45:36
  • 适度的紧张可以帮助考生集中注意力,提升战斗力。备考GMAT考试一定要学会劳逸结合,一味的给自己施加太大的压力,反而对考试没有什么益处,所以考生要学会合理的分配学习与休息的时间,学会给自己减压,保证充足的睡眠时间,所谓身体是革命的本钱,确保考生可以以最轻松的状态迎接考试。

    在备考GMAT考试的时候多多少少的学生都会出现紧张情绪,适度紧张有助发挥,但是过度紧张就必然会影响当场发挥。在这里分享给大家一下考前备考心理调节经验: 

     

    首先,正确看待考试,GMAT考试不是仅有一次机会,即使考试结果不好,还是有机会进行下一次考试。而且在留学申请当中,虽然标准化考试很重要,但也不是全部。其实对本科申请来说。标准化考试成绩在申请中的比重占到30%,所以考生应该纠正“一考定终身”的观点,轻松上阵。

     

    其次备考过程中要学会以正确的心态来面对GMAT考试。GMAT仅仅是一次考试,并且没有你想象的那么可怕。它不是洪水猛兽,只要方法正确就可以很轻松的拿下它。备考时不要有太大的压力,告诉自己踏踏实实复习,尽力而为,问心无愧就行。然后在平时的练习中也要多给自己一些鼓励,掌握一些实用的技巧。

     

    第三,可以借鉴网上或论坛上已经参加过GMAT考试前辈的经验,看看大家都是如何高效备考和克服紧张情绪的,多借鉴一些别人的经验,然后在实践中多加运用。最主要的还是要提升自己的实力。这样才能从根本上解决不自信的问题,有了自信,相信紧张情绪也会烟消云散的。所一定要在借鉴别人经验的基础上不断提升自己的做题水平,由内而外的增强自己的应战水平。

     

    最后,大家考生可以在备考过程中多和G友进行交流,看看大家都是如何备考和调整心态的。“人民群众的智慧是无穷的”,考生可以加入一些可靠的qq备考群或是一些比较活跃的论坛,对自有疑问的地方及时提问交流,相信这是最快速最有效的GMAT问题解决方法。并且,大家的目标一致,还可以相互鼓励,为大家的备考增添正能量。

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