青岛清风雅轩书法工作室
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练习书法可以强身健体。
清风雅轩书法学校官网  2012/3/7 19:46:13

练习书法可以强身健体。
 书法不仅仅是一门艺术,而且还是一种养生之道。书法可以调节情绪,陶冶情操。过喜伤心,怒伤肝,忧伤肺,恐伤肾,思伤脾。而练习、创作和欣赏书法,其心态安稳,宁神息虑,修心养性,神定志安,即我们平常所说的“心理平衡”,从而促进人的身心健康。“寿从笔中来”就是指这个道理。  
 

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