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心理之性格分析与有效沟通
青岛格式塔心理俱乐部  2014/2/19 11:04:28

一、人有几种性格?

红色A) 活泼型    黄色B) 领导型    C) 完美型    绿D) 和平型


二、红黄蓝绿性格的基本特点

(一) 色性格

   黄色性格的人是天生的领导者,喜欢挑战。与人交往时,通常是很直接、积极和坦率的,畅所欲言的;很生硬甚至爱讽刺人,但是不一定会耿耿于怀。红色的性格理所当然地认为别人对他的评价很高。喜欢拥有观众,受人关注。如果他不是现场的焦点,会恼怒。可能伤害了别人还没有意识到。因为比较自我中心,所以可能会喜欢听到吹捧。通常是比较粗心的,容易自我满足。


  天赋潜能:拥有高度乐观的积极心态,把生命当作值得享受的经验,容易受到人们的喜欢和欢迎。才思敏捷,善于表达,是演讲和舞台表演高手。在工作中能够激发团队的热情和进取心,重视团队合作的感觉。


  本性局限:情绪波动大起大落,比较容易情绪控制人而非人控制情绪。口无遮拦,很难保守秘密,吹牛不打草稿,疏于兑现承诺。工作跳槽频率高,这山望着那山高,缺少规划,随意性强,计划不如变化快。


  色性格的人这样进行表达:

  1、没有挑战,我会感到乏味;

  2、交谈时,我喜欢简明扼要,不喜欢滔滔不绝;

  3、有时,我表现得有些冷漠和不善解人意;

  4、我不喜欢别人对我指手画脚,我知道该怎么办;

  5、我做事不喜欢考虑细节。


 

 


(二) 色性格

  色性格的人外向、有说服力、喜欢并善于交际、爱好宽泛、兴趣广泛、崇尚浪漫。在聚会中缺了他们一定显得没有意思。他们不喜欢一个人呆着,置身于聚会中,他们会很舒服。在团队中,别人通常不难猜出他们在想什么(他们是最喜怒形于色的颜色)。


  天赋潜能:把生命当成竞赛,自信、不情绪化而且非常有活力,敢于接受挑战并渴望成功。说话用字简明扼要不喜欢拐弯抹角,直接抓住问题的本质。能够承担长期高强度的压力,善于快速决策并处理所遇到的一切问题。


  本性局限:在情绪不佳或有压力的时候,经常会不可理喻与独断专行。毫无敏感,难以洞察他人内心和理解他人所想,态度尖锐严厉,批判性强。对于竞争结果过分关注。


  色性格的人这样进行表达:

    1、我喜欢聊天,包括陌生人(黄色性格的人无陌生人的概念);

    2、我喜欢和别人在一起,我不喜欢寂寞;

3、我崇尚浪漫,还善于提出常创造力的意见



 


(三) 蓝色性格

    蓝色性格的人最喜欢的是想,是思考。他通常很平和,感情细腻、深刻,适应环境以避免敌对情况。因为性格敏感并且追求完美,所以很容易受伤。基本上性格谦卑、忠诚而且不张扬,所以不管让做什么都会竭尽所能。因为基本上是谨慎、保守而稳重的,所以决策很慢,直到所有的信息都已经核实过。这种行为可能会打击那些行动更快的人们。


  天赋潜能:思想深邃,独立思考而不盲从,坚守原则,责任心强。能记住谈话时共鸣的感情和思想,享受敏感而有深度的交流,默默地为他人付出以表示关切和爱。做事之前首先计划,且严格地按照计划去执行,强调制度、程序、规范、细节和流程。


  本性局限:太在意别人的看法和评价,容易被负面评价中伤。不太主动与人沟通。过度敏感,对自己和他人常寄予过高而且不切实际的期望。


  蓝色性格的人这样进行表达:

  1、我非常注重权威和规则;

  2、我有时很难高兴起来;

  3、我做事非常有条理;

  4、我喜欢集中注意力将事情做好;

  5、面对压力,我常常避免对抗;

  6、我用头脑对事情进行彻底分析;


 


 


(四) 绿色性格

   绿色性格的人通常是和蔼可亲、容易交往而且随和。含蓄、有自制力。不容易生气,不易被激怒,可能隐藏委屈,也可能会耿耿于怀。愿意与相对小团体的亲密的人建立亲密关系。显得心满意足而且随和。通常会表现出很有耐心而且慎重。是好邻居,总乐意帮助那些被当作朋友的人。胜任团队的合作关系,能够与他人和谐融洽地开展工作。是最不喜怒形于色的颜色,表情经常为零(“零”以上是喜,以下是怒。即:他们常常是没有表情的)。


  天赋潜能:天性和善,做人厚道,有温柔祥和的吸引力和宁静愉悦的气质。善于接纳他人意见,是最佳的倾听者,极具耐心。能接纳所有不同性格的人,处处为别人考虑,不吝付出。对待工作以人为本,尊重员工和同事的独立性。


   本性局限:按照惯性来做事,拒绝改变,对于外界变化置若罔闻,太在意别人的反应,不敢表达自己的立场和原则。期待事情会自动解决,完全守望被动,把压力和负担通通转嫁到他人身上。


  绿色性格的人这样进行表达:

  1、我是个很随和的人;

  2、我善于作短期计划;

  3、有时,我心肠太软;

  4、我乐意成为团队中的一员;

  5、大家认为我有耐心

  6、我是个可靠的雇员,我认真对待工作;

  7、我喜欢与人建立牢固长久的友谊;

  8、我是个好听众,我能够使心情不安的人平静下来;

  9、当我发现别人需要帮助时我乐意帮助他们。



三、性格简述

红色
最大的长处:其乐融融

最大的短处:三心二意

基本动机:快乐 · 赞美 · 受欢迎

对外界的需求:声望友好的人际关系影响鼓舞他人的机会


黄色
最大的长处:让任何人贯彻自己的意图
最大的短处:忽视过程和他人感受

基本动机: 挑战 · 选择 · 控制

对外界的需求:权威 艰巨的任务进取的机会


蓝色
最大的长处:追求完美

最大的短处:过于苛刻

基本动机: 卓越 · 价值 · 高质量

对外界的需求: 明确的解释有限的风险要求计划性和精确性的任务 


绿色
最大的长处:易于相处

最大的短处:怯懦

基本动机:  安全感·欣赏·保障

对外界的需求:群体认同既定的模式稳定的情况


四、学习如何与各种性格的人相处

让活泼统筹起来

学会聆听,少说一半

关注他人的兴趣,记住别人的名字

尝试控制自己的情绪

计划,并切实执行 


让力量缓和下来

学会放松,给自己安排娱乐活动

减低对别人的压力

请别人协助,而不是生硬地支配别人

停止争论,学会道歉 


让完美快乐起来

不要自寻烦恼

关注事情的积极面

不要花太多时间做计划

放宽对别人的要求


让和平振奋起来

尝试新鲜事物

学会说出自己的感受

要有主见,学会拒绝
停止思考,开始行动

 

五、性格与沟通

(一)四色性格人们的说话特点

  性格的人:有话直说,一吐为快,就算得罪人也一定要说。

  性格的人:抢话说,张嘴就来,不假思索。

  蓝色性格的人:说话前会想,甚至是冥思苦想。

  绿色性格的人:不喜欢说,信奉沉默是金。


(二)四色性格的人的肢体语言

  性格的人:眼神,动作坚定有力。

  性格的人:眉飞色舞,动作幅度大。

  蓝色性格的人:动作不多,动作幅度小,三思而后行。

  绿色性格的人:几乎没有动作,表情经常为零。


(三)四色性格人最看中的东西

 (要与人沟通,先要知道对方最注重的东西,了解了对方,也就能更好的与之沟通)

  性格的人:最看中方向,在征服中实现自我。

的人最喜欢的是征服,甚至是征服自我。因此在四种颜色中,是最能自觉改正错误的。但要注意的是:见他知道了自己的错误后就停口,否则其后产生逆反心理。)

  性格的人:看中过程,在快乐中实现自我。

(如性格的人逛街,即使没有买到东西都会很高兴。他们享受的是逛街的过程。又如黄色性格的人考研,即使最后没有考上他们会认为在过程中已经得到了成长。)

  蓝色性格的人:最看中细节,在奉献中实现自我。

(他是最具有奉献精神的,为别人而活,为责任而活)

  绿色性格的人:最看中和谐,在和平中实现自我。


(四)总的沟通技巧

  他慢我快(但这总快不是自己的快,而是靠近他的速度的快。)

  他说我听

  他动我静

  他粗我细

  他悲我喜(分为外向性格的人悲和内项性格的人悲。外项性格的人悲,自己要做听众,要他说出来,因为他说出来就好了。内向性格的人悲就要你说,以引导他说。)


(五)具体的沟通方法

  1色性格与沟通

  与色的人沟通要知道红色的人需要控制,甚至是控制所有的人。所以要理解红色的人,感激红色的人。

  给色人的建议:学会解释,学会听解释,学会角色定位(如与领导的相处,一定要明白领导才是决策者)


  2色性格与沟通

  与色性格的人沟通,要知道黄色性格的人生命之柱就是展现自己。需要别人的认同和表扬。

  给色的人的建议:学会分析,学会负责(其实他不是不负责,是依赖性太重。)


  3、蓝色性格与沟通

  与蓝色性格的人沟通,要明白他追求完美,明白的需要是肯定。(蓝色的人最大优点是细腻深刻)

  给蓝色的人的建议:学会大度,学会赞美。


  4、绿色性格与沟通

  与绿色性格的人沟通,要明白绿色的人追求的是平和,认为平淡是生活。明白他需要被推动。

(绿色的人最大优势是耐心。)


 


六、性格与小孩的教育 

(一)蓝色性格的孩子

  1、自己要粗线条一些。(因为他自己太细线条)

  2、蓝色的人吃表扬,且表扬要表扬到细节上。

  蓝色的人本就是个心思细腻,注重细节的人,所以他也希望人们注重他的细节。

  如对他说“你的画画得很好”或“最近好吗”,他会认为你在敷衍他,要对他说“你画窗户画得很好”等。

(其实四种颜色的人都吃表扬,但是对他们的表扬方式不同。如:对黄色性格的人的表扬要大张旗鼓的当着众人的面表扬,因为黄色性格的人喜欢表现自己。)

  3、不要催他做决定。

  不能催,但可以问。蓝色的人必须是自己想明白了才可以的。

  4、不要用高声、愤怒、对抗的语言和他说话。(此点是最重要的)

  他很敏感,若常此他将关上心门。若在青春期他会马上闭上嘴,并且以后不再和你讨论类似的问题。蓝色性格的人是很“拧“的,他不会像红色人的那种倔强,他的“拧”会表现为你说你的,而他做他自己的。

  教育内向性格的孩子(蓝色、绿色的孩子),要注意建立一个“温馨时光”。在“温馨时光”中要让孩子说,自己做听众。以此锻炼他们的表达能力。而且无论他们说什么,都不能批评、职责,而要引导。 


(二)绿色性格的孩子

  1、跟他下指令时速度不可以太快,不可以下达好几个指令,最好一次只有一个。

     绿色的人本身速度就比较慢。若机关枪似的和他下达好几个指令他会“崩溃”

  2、第一次教他做事要手把手的教。

    绿色的人最喜欢的是“看”,不喜欢动手。所以动手能力也比较差。所以最好手把手的交他们。但他们其实的心里和其他孩子是一样聪明的。

(其实清华、北大中四种颜色的人都有。四种颜色的人也一样的聪明,只是他们做事的方法不同。如蓝色的人喜欢想,而绿色的人喜欢看)

  3、常鼓励他表达自己的想法。

  4、帮助他自己做决定。

  5、永远不要说他磨蹭。

  6、尊重他的低调。

、性格与职业

  色性格的人适合的职业:军人、旅行家、新闻记者、律师、警察等等。

  (色性格的人喜欢挑战,适合挑战性较高的职业)

  色性格的人适合的职业:演员、作家、导游、公关。(色的人善于交际,没有陌生人的概念)

  蓝色性格的人适合的职业:参谋长、副总、秘书、作家、神学家、心理学家、哲学家。

  绿色性格的人适合的职业:保密工作、保管、医生、打字员、编辑、校对、摄影。


、性格与情绪

(一)四色性格的人表达情绪的方式

  色性格的人:爆发式的、剧烈的。

  色性格的人:内外一致的,不会隐藏。

  蓝色性格的人:有难过的事会善于控制,遇上悲伤的事不易自拔,易钻牛角尖。

  绿色性格的人:如暖水瓶——外冷内热


(二)四色性格的人易患的性格疾病

  1色性格的人易患的性格疾病

    易“过劳死”,易得心脏病。

    自恋、狂妄自大——自我感觉太好

    嫉妒——自己优秀惯了,看不得别人优秀

    焦虑证——节奏太快,最怕塞车

  2色性格的人易患的性格疾病

    焦虑证——黄色的人最简单,怕复杂,怕面对复杂的事情

  “多动症”——黄色性格的人自制力差

    易受心理暗示——如:第一个人和黄色性格的人说:“今天你脸色不好…”。黄色性格的人心里有个结,但或许还不怎么在意,但若有第二个人这么说,他就会人为自己是真的病了。


  3、蓝色性格的人易患的性格疾病

  自卑——蓝色的人做事小心谨慎,自己做错了事会生自己的气。易自责,所以易否定自己。

  小心眼、钻牛角尖、谁不着、抑郁症——蓝色的人最心细、最保守所以也易多疑。

  自闭症——蓝色的人是最会享受孤独的,但喜欢孤独过了头易得自闭。


  4、绿色性格的人易患的性格疾病

  自闭症——恐惧与人交往

  抑郁症

  最不愿意与时俱进,最不愿意变化的颜色 


、性格与婚姻

(一)不同性格的爱人

  色的爱人——你会觉得很塌实。他可依赖,但有坏脾气。所以要对容忍他的坏脾气做好准备。

  色的爱人——你会觉得很快乐。但他责任心会比较弱,会对你有依赖。

  蓝色的爱人——他会无微不至的照顾你,甚至牺牲自己迁就你。但要注意他易小心眼。要帮他解新结。

  绿色的爱人——他愿全身心放在家里。但他节奏比较慢。所以要有足够的能力与之沟通。

  奔波型——红色和蓝色的人——要学会休闲和娱乐

  休闲型——黄色和绿色的人——会享受生活,但在职场中要注意拿出工作状态。

  在配偶中,最理想的组合是红配绿、黄配蓝。而红与蓝、黄与绿是两对完全相反的性格

  外向性格的人之间、内向性格的人之间很容易很快就在一起,但是分手也会很快。

(因为他们性格相近,很容易理解对方;但是自己想要的在对方身上都没有…)


(二)四色爱人之间的相处

  人与人相处肯定会产生矛盾。都说婚姻是爱情的坟墓,其实不然。当人们走进婚姻以后,想要让婚姻更长久,就要看人们处理问题、解决矛盾的能力了。要关照到对方的性格特点。


1色的爱人

  别让他闲着。(色的人是最不适合当家庭主妇的。可以让她找第二职业、第二兴趣)

  要告诉色的人失败是很正常的。

  不要和发起脾气的他对抗。

  帮他放慢节奏。

  和他讲明有自己的边界(如家里什么事由他做主,什么事由自己做主。)


2、绿色的爱人

  不要说他磨蹭。

  不要大喊大叫的对待他。

  一定要常与之互相沟通。

  不要强求他与自己的节奏和自己一样。

  家里事情尽量让他做主

  让他快点时请柔美一些。


3、黄色的爱人

  首先得哄。

  要柔柔美美的检查他的进度(其实他会欢迎你提醒他)。

  在整齐划一的问题上不要对他要求太高。

  和他一起梦想(蓝颜色的人注意,不是原则的问题就尽量“迎合”他。)


4、蓝色的爱人

  要告诉他不要太完美。
  不要愤怒的和他吵架(他本身就不爱说话,吵又不过你,便只好闭嘴,久而久之就会关闭心门)。

  记住自己的承诺(蓝色的人心细、注重细节,会记得你说的话,并记得说话的细节)

  一定要察言观色(蓝色的人不善表达自己)

  要经常问他在想什么。


、改善性格

首先,性格只能改善而不能改变


(一)性格认识的误区

1、认为自己的性格不好。

2、认为对方的性格不好。

3、被自己的性格所局限。(如:其实四色性格的人都可以当官,只是当官的风格不同。)

4、误以为很了解自己,很了解对方。

5、用自己的性格去要求对方。

6、正在用自以为是的方式和别人相处。


(二)注意

  1、性格无好坏,好做自己。

  2、没有单一色彩的性格。

  3、性格是改善而不可能改变。

  4、改善要主动

  5、做自己但不能由着自己。

  6、花时间重新评判一下周围的人。

  7、注意留意同颜色的人(对方是自己的镜子,他做得不对的自己便可以知道自己要改善的地方。)

  8、关照到自己和对方。

  9、向别人学习。

完善自己的性格要注意:感谢那些批评过我们的人。 


十一、格修炼定律:

  不同的时间、不同的地点、不同的人物,发挥不同的颜色,将各种不同颜色的优势发挥至淋漓尽致。 


十二、我们相信 

人各有别,理解万岁!

有优势,但发挥过度即为劣势;

强调性格中的积极方面,管理自己的行为,提供发展的空间!


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