青岛格式塔心理俱乐部
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青岛心驿站陈老师“情绪自疗”课程感言
青岛格式塔心理俱乐部  2014/1/7 10:34:33

 很久以前在我心中埋下一颗种子……,我一直寻找着让种子破土、发芽、开花的机会……。

    感谢自己为梦想而奋斗的执着与激情!

当然这只是万里长征走完了第一步,心理咨询事业是我热爱的,我自己从中获益良多,也希望能让更多的人受益于它,我愿为此付出努力。

    谢谢学员们的配合和鼓励,你们是引领我走向未来之路的人,在这条路上需要自己去行动,这个行动就是与每个当下保持和谐一致,当不舒服的时候,敞开自己,向内求、修自己。——这就是情绪自疗课程后的感悟。

  亲爱的,这个世界没有别人,只有你自己——

  这一次的培训,并没有过多地按照书本去传授技术或是步骤上的知识,更多的是引导学员去指向自己的内在,觉察自己。整个过程都是教于无型,透过练习让我们清晰界限、平衡如何与系统和每个当下保持和谐一致,并全然接纳自己,接纳父母、伴侣以及所有的关系。没有评判,没有先入为主,忘记、敞开、无爱、无惧,做到解决之道自然呈现,这些都是作为一个心理咨询师的功课。

  解决之道的前提就是看见、面对!——

一下午的课程让我发现,学员呆在问题里是很舒服的,往往可以让我们逃避,我们不想面对的事实,而解决之道的前提就是看见、面对!
 
 生活中有各式各样的问题,依照思维的惯性,我们往往会跟随问题跑掉,不停地纠缠在问题的圈圈里。我们习惯性地向外界寻找问题发生的原因,暗自以为这样就可以找到解决的方法,正性能量在我们寻找的过程中都转化为负性能量了,可是我们始终不能真正地看清楚自己,去承认、接纳问题的归属是我们自己的。于是问题成了一个圈套,我们舒服的呆在里面进行着我们不可能实现的追寻,解决之道却在圈套外,在我们的视线之外。

 

课程进行到一半所有的学员都已敞开心扉,心灵得到了“休息”,他们和很自然的自己在一起,他们找到了自己的心,学员说真的很久没有这么痛快的“敞开”了,很放松……

当团体陪伴她们去解决情绪和压力时,她们浑身都充满了力量,终于左右脑的训练得于实施,知道的会去做到了……当新学员用“震撼”来概括这次课程时,我知道课程得到了认可……在课程当中我看见了新学员的改变,当然离不开她们的积极参与,我相信她们会带着课程中获得的能量去开悟、提升的……

心理咨询师个人修为归根到底还是修炼自己的功课--放空自己,放下自己所谓的“专家”让自己足够的“通透”。我们只是陪伴和引导者,只是提前他“半步”的陪伴引导者。随时可以关照他们的当下的状态,随时可以引导他们往你知道的那个“宇宙”的归路的方向……


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