青岛恋上瑜伽培训学校
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白领塑身训练课程培训 青岛魔体塑身培训

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白领塑身训练课程培训 青岛魔体塑身培训
 
本舞蹈工作室为了都市白领人群量身打造的一节塑身训练课程,结合了舞蹈课和塑身训练课程两个部分。
舞蹈部分最佳的音乐与动作相结合,把世界各地的舞蹈风格糅合在一起,精心编排的动作中包含了拉丁、FunkGroove、加勒比舞蹈、街舞、爵士以及百老汇爵士等风格的舞蹈元素,令人难以抗拒。
充满舞蹈文化的心血管锻炼和最棒的舞蹈课程,让每一个参与者都成为舞林高手,在舞蹈中获得快乐,在摩登的音乐声中塑造体型。
塑身部分:利用拉力带根据女性容易发胖的部位进行针对性的塑造训练。
每堂课减脂燃烧600卡路里的热量
增强您的力量,提高身体机能
增加骨密度,防止骨质疏松
  塑造美化您的形体创造美丽性感的S女人
  给您极大的成就感
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