青岛禅林瑜伽培训学校
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钢管舞教练培训 青岛钢管舞教练培训学校

授课学校:青岛禅林瑜伽培训学校 关键字:钢管舞培训,青岛钢管舞教练培训学校
    

钢管舞教练培训 青岛钢管舞教练培训学校青岛禅林瑜伽肚皮舞、钢管舞教练培训中心是中国瑜伽行业协会、国际舞蹈协会驻山东省唯一一家培训院校,主要培训瑜伽教练、肚皮舞教练、钢管舞教练等。也是青岛体育局、民政局唯一认定的专业瑜伽培训机构,荣获2007年度获青岛市十大魅力休闲场所,2008年度获青岛市优秀体育培训企业,国际肚皮舞大赛冠军,全国逗舞大赛亚军、2009年获得全国舞蹈培训学校亚军,曾参加青岛电视台大型演出、中央电视台、北京电视台、浙江卫视、天泰体育广场等与明星同台大型演出。所有毕业学员均能去北京总部免费进修,每年有一到两次机会出国深造。
钢管舞培训内容介绍:

钢管舞,是指利用钢管为道具,进行攀爬、旋转、倒立等动作来完成有序舞蹈动作的道具性舞蹈。其着装、动作决定了钢管舞具备性感表演性以及娱乐健身价值。
  说起钢管舞,人们过去的印象就是指欧美的夜总会或者成人俱乐部里流行的性感舞蹈。舞者凭借自己柔韧的身体围绕着钢管极尽所能,做出性感热辣的动作。而到了21世纪初,钢管舞已经演变成为一种时尚的健身减肥运动,在欧美白领中尤其是女性极受欢迎。现代改良的钢管舞已经在争议中慢慢为人们所接受。
  其实,钢管舞是一种全身得到锻炼的运动,但最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的锻炼。比如在你围着钢管回旋身体时,必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松,重心马上就往下掉。钢管舞也会练到臀部肌肉,爬管子时就像孩童时的游戏,臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。钢管舞靠手臂的肌肉动作,更是打破所有“塑身”的纪录,集合了全身的力气。实践表明,初学者上了6堂课后,身上漂亮的肌肉线条就会出现,手臂练出肌肉,细长却很有力量。

刘秀枝
 刘秀枝 学历:大专 计算机专业 民族:汉  国际舞蹈协会高级钢管舞导师  禅林培训学院高级肚皮舞导师教学风格:“把课堂当成一种Party!”这是刘教练的宗旨,让每一个来学习的学员及会员在一种轻松、娱乐中度过,让所有的烦恼都……

岳天
岳天 学历:大专 体操专业 民族:汉  从小受国家专业体操培训,一个偶然的机会让她与钢管舞结下了不解之缘,前些年,在国内,钢管舞或者让老百姓还不能接受,但她并不这么理解,这是一张刚柔并进、连骨子里都散发着舞者的韵味,对她来说是……

 

钢管舞、杆上技巧、平台秀、爵士、椅子舞、扇子舞、拉丁钢管舞、热舞、教学经验指导,舞蹈编排以及将不断开发创新的时尚舞蹈,体能训练,授课技巧等,提供实习机会、颁发美国ASYEI学院钢管舞教练相对应级别的资格证书、让您能胜任各种演出和教学需要!
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课程问答
  • [提问]:fangyu 2010/12/23 10:34:06
  • 课程安排 有没有寒暑假班?可以连续学习一个月的那种
  • [回复]:青岛禅林瑜伽是青岛唯一一所校形式培训舞蹈的机构!可电话咨询80931532!
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